2006年09月24日

ダイエット[154日目]

目標体重:91.0kg
目標までの残り:+4.0kg
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一回目測定
体重:87.0kg
BMI:29.6
食事
朝食
カロリーメイト
昼食
盛り蕎麦(特盛)、紫蘇きり
夕食
赤飯、秋刀魚、味噌汁。
7時起床。

9時に一時間だけ寝ようとしたら二時間寝てた。

渋谷の立ち食い蕎麦屋で盛りそばの多いのを注文しようとして特盛を注文してしまう。大盛りがあったのに。
あまりにも蕎麦が多かったのでちょっとびびった。
それが11時ごろ。

13時ごろに浅草の尾張屋で紫蘇きりを食べる
ホントは天丼が食べたかったけど、特盛が効いていてお腹に余裕が無かった。

余裕が無いときの天丼は敵だ。リバースの恐れがある。

それにしても久々に蕎麦食いすぎた。
ニックネーム neon at 12:00| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
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